CONTUSIONI - EMATOMI
Le contusioni sono lesioni che provocano la rottura dei piccoli vasi sanguigni, causando un cambiamento di colore nel tessuto sottostante ma senza rottura della pelle. Le contusioni sono di solito la conseguenza di cadute o urti contro oggetti.
I fattori che rendono una persona esposta agli ematomi sono lemofilia, leccesso di peso e lobesità, lanemia ed il periodo mestruale. La facilità agli ematomi senza causa apparente può essere un segnale della mancanza delle sostanze necessarie per la coagulazione del sangue. La leucemia e dosi eccessive di farmaci anticoagulanti possono spesso portare alla formazione di grossi ematomi. La predisposizione agli ematomi può anche indicare una mancanza di vitamina D, un agente naturale coagulante del sangue. Anche la carenza di zinco, vitamina C e bioflavonoidi può manifestarsi attraverso un indebolimento dei capillari che causa lapparizione di ematomi. Ematomi frequenti senza causa apparente o un ematoma che crea pressione su una parte vicina del corpo, richiedono cure mediche.
Le sostanze nutritive e altre sostanze naturali possono essere daiuto. I bioflavonoidi si trovano negli agrumi, nei peperoni verdi e nel grano saraceno. Lo zinco si trova nei cereali integrali, nelle uova, nelle lenticchie, nelle carni e nel formaggio (per ulteriori informazioni consultare la Tabella sulla composizione degli alimenti). Se la causa degli ematomi è lanemia, si dovrebbe aumentare lassunzione di ferro nellalimentazione. Se lobesità si rivela la causa degli ematomi, si consiglia una dieta dimagrante ben equilibrata. Il dimetilsolfossido (DMSO) può prevenire il cambiamento di colore causato dagli ematomi. Il DMSO agisce eliminando i radicali liberi che vengono prodotti quando i vasi sanguigni vengono danneggiati. Gli antiossidanti, le vitamine A, C, E, B1, B5, B6 e lo zinco, dovrebbero essere presi insieme al DMSO.
Gli ematomi nella zona degli occhi possono essere curati con i rimedi omeopatici Arnica 6C, Bellis perennis e Ledum 6C. Limpacco di ghiaccio applicato immediatamente sulla parte per 5 minuti impedirà al sangue di distribuirsi e creare lematoma. Lapplicazione di amamelide fredda può dare buoni risultati. I rimedi di aromaterapia sono la maggiorana dolce e la lavanda.
ELEMENTI NUTRITIVI CHE POSSONO ESSERE EFFICACI NELLA CURA DELLE CONTUSIONI:
Organi Sostanza Quantità* Sangue/Apparato circolatorio Complesso B 100 mg 2 volte al dì Acido folico In più Acido pantotenico Vitamina B1 Vitamina B6 Vitamina C con bioflavonoidi 3000-10000 mg nel corso della giornata Vitamina D 400-800 UI al dì Vitamina E 400 UI aumentando sino a 800 UI Vitamina K Secondo le dosi prescritte Vitamina A Coenzima Q10 60 mg al dì Germanio 100 mg al dì DMSO Per uso interno ed esterno Ferro Secondo le dosi prescritte Calcio 1500 mg al dì Selenio Zinco Magnesio 750 mg al dì Alfalfa 5 compresse al dì Enzimi proteolitici Tra i pasti
Non si intende far utilizzare le nozioni contenute in queste pagine per scopi diagnostici o prescrittivi.
Per qualsiasi trattamento o diagnosi di malattia, rivolgetevi ad un medico competente.
Le informazioni sono tratte da "Almanacco della Nutrizione"
di Gayla J. Kirschmann e John D. Kirshmann
edito da
Alfa Omega Editrice
Via San Damaso,23 - 00165 Roma
Tel. (06) 630398 Fax 632196
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